Vad är pormaskar?

Vad är pormaskar, vad orsakar pormaskar och hur blir du av med pormaskar? Lär dig hur du blir av med dem och om varför kosmetiska akneprodukter inte hjälper!

Vad är pormaskar?

En pormask är ett överskott av hudceller som har täppt igen en por i huden. När hudens talgkörtel täpps igen kan den blockerade utgången synas som en vit eller svart pormask.

Pormaskar är inte smuts, de består av färgpigment från huden. Trots att de kan vara jobbiga bör man inte klämma finnar och pormaskar eftersom det kan förvärra aknen och orsaka ärr. Här kan du lära dig mer om akne, t ex dess orsaker och hur det går att ta fighten med rätt behandling!

KORT OM VANLIGA UTTRYCK INOM AKNE

  • Akne: också kallat finnar i folkmun och uppstår pga. inflammation i talgkörteln. Kom ihåg, kläm inte!
  • Pormask: när öppningarna till talgkörtlarna täpps igen bildas pormaskar. Pormaskar ser ut som svarta eller vita upphöjningar i huden.
  • Finne: dvs akne bildas (som ovan beskrivet) av en inflammation orsakad av bakterier som förökar sig inuti talgkörteln. Huden blir öm, röd och till slut skapas en finne. Kom ihåg, kläm inte!
  • Talgkörtel: talgkörtlarna är körtlar som finns i huden. De producerar ämnet talg. När talgkörtlarnas mynning blockeras kan akne (finnar) bildas.
  • Talg: talg är ett ämne som produceras i talgkörtlarna för att hålla huden mjuk och smidig. Om huden producerar för mycket talg kan man få oljig hud.


HUR SER EN PORMASK UT?

Pormaskar syns som svarta eller vita upphöjningar och uppstår när kroppen producerar för mycket talg. Talget är till för att skydda huden mot yttre faktorer och finns naturligt hos alla människor.


ALLA HAR AKNEBAKTERIEN I HUDEN – AKNE SMITTAR INTE

Aknebakterien (P. acnes) är något som alla har naturligt i huden men alla får inte alltid inflammation av den. Talgkörtlarna börjar tillverka mer fett och huden producerar extra många hudceller. Om du tvättar ansiktet överdrivet mycket med starka produkter så kan det bli obalans i huden, vilket innebär att kroppen producerar mer talg.

Det är alltså svårt att få bort pormaskar då problemet kommer inifrån, inte utifrån. Akne kräver en behandling som angriper problemet inifrån.

PORMASKAR OCH FINNAR ÄR VANLIGAST I TONÅREN

I tonåren och puberteten är det mycket som händer med kroppen och hormonerna produceras snabbare än vanligt. Därför är det vanligare med akne i tonåren. För de flesta försvinner finnarna (akne) efter puberteten när hormonförändringarna avtagit.

Det är dock inte en orsak att hoppa över aknebehandling. Trots att "alla har finnar" mår många tonåringar psykiskt dåligt av sina finnar och pormaskar. Effektiv behandling finns där ute, ta fighten mot akne!

PORMASKAR KAN BLI TILL FINNAR

Finnar uppstår när pormasken blir inflammerad. När talgkörtlarna producerar mer hudfett ökar tillväxten av hudceller. När dessa trängs inne i poren ökar risken för aknebakterien att föröka sig som orsaka en inflammation i huden och en finne kan uppstå.

 

KAN MAN FÅ BORT PORMASKAR?

Eftersom pormaskar uppstår när huden har en obalanserad produktion av hudceller är det svårt att säga exakt hur man ska få bort dem. Vissa studier tyder på att kosten kan ha en påverkan på pormaskar och akne men det har aldrig bevisats. En bra kosthållning är däremot aldrig fel! Nedan följer några tips och goda råd om att bli av med sina pormaskar.

FÖREBYGGANDE ÅTGÄRDER

Några saker att tänka på för att hjälpa till att förebygga pormaskar är att rengöra ansiktet morgon och kväll. Två gånger om dagen räcker! Tänk då på att rengöra ordentligt, framförallt om du använder smink, så inte foundation eller puder ligger kvar i porerna under natten. Kläm inte sönder dina pormaskar då det kan förvärra aknen.

ANVÄNDA TVÅL OCH KOSMETISKA AKNEPRODUKTER MOT PORMASKAR?

Försök undvika starka rengöringsprodukter, ibland kan det faktiskt räcka med en mild rengöring. Skrubba inte överdrivet mycket med ansiktsskrubb, det kan göra att huden hamnar i obalans och börjar producera mer talg.

Det finns de som täcker över akne med kosmetiska akneprodukter.Varför täcka över akne när du kan bli av med den? Du kan inte tvätta bort problemet, du behöver behandla det. Kosmetiska akneprodukter gömmer problemet. Om man behandlar akne med ett receptfritt läkemedel som Basiron kan man bli av med det.

  • Basiron har dubbel effekt; öppnar upp porerna och dödar bakterier som orsakar akne.
  • Behandlar orsakerna inifrån istället för att gömma aknen.
  • Det enda receptfria läkemedlet med bensoylperoxid som rekommenderas av läkemedelsverket som förstahandsbehandling vid mild akne.*
  • Basiron går att beställa från apotek på nätet, du slipper stå i kö och varorna kommer hem till dig direkt i brevlådan.
  • Ta fighten mot pormaskarna!

 

RECEPTFRITT LÄKEMEDEL MOT AKNE

Basiron är det enda receptfria läkemedlet som öppnar upp porerna och dödar aknebakterier. Basiron innehåller ämnet bensoylperoxid som öppnar upp porerna och dödar bakterierna.
Produkten finns receptfritt på apotek, men den går också att beställa online från ett nätapotek. Klicka här för att se var du kan beställa produkten på nätet.

AKNEBEHANDLING TAR TID – MEN HÅLL UT!

För att uppnå bästa resultat är det viktigt att behandla under en längre tid. Syftet med behandlingen är dels att minska antalet befintliga finnar och pormaskar, dels att förhindra nya från att uppstå eftersom själva sjukdomen finns kvar i huden tills man vuxit ifrån sin akne.

 

SÖKA VÅRD FÖR PORMASKAR

Om du har stora besvär eller mår dåligt av dina pormaskar och finnar kan du kontakta en vårdcentral, skolhälsovården eller en ungdomsmottagning. Det gäller också om du har använt receptfria läkemedel i över sex veckor utan förbättring. Om du känner dig osäker är det alltid bra att ta kontakt med en hudläkare för att få råd och hjälp!

 

REFERENSER
* Läkemedelsverket.se - Behandlingsrekommendationer (pdf)